Gemeinsam Gesundheit vor Hitze schützen

Die Temperaturen steigen, Hitzewellen werden häufiger, länger und intensiver. Hitze wird immer mehr Teil unseres Alltags. Mit einem gemeinsamen Plan können wir uns besser schützen und gesundheitliche Folgen verringern. Eine langfristige Planung und gezielte Massnahmen sind dafür entscheidend.

Die drei goldenen Regeln für Hitzetage: 1. Körperliche Anstrengungen meiden 2. Hitze fernhalten, Körper kühlen 3. Viel trinken, leicht essen, Medikamente anpassen.